Фильтры восприятия

В предыдущем посте я говорила о том, что жизнь каждого человека уникальна не просто так, а потому, что каждый из нас имеет свою, свойственную только ему жизненную метафору.

Сегодня я хочу очень коротко поговорить о фильтрах восприятия в контексте их связи с метафорой жизни.

Фильтры восприятия – это отдельные идеи, переживания, убеждения, ценности, метапрограммы, решения, воспоминания и язык, которые формируют и влияют на нашу модель мира.

Другими словами – это такое сито нашего восприятия, через которое к нам поступает только то, что согласуется с нашими внутренними настройками и предпочтениями.

 

Т.е. фильтры восприятия – это естественные физиологические и логические механизмы обработки и подготовки к дальнейшему использованию информации, поступающей к нам из внешнего мира через все каналы нашего восприятия.

 

 

Так вот, по моему мнению, метафоры, которыми мы пользуемся, часто совершенно неосознанно, и являются такими фильтрами. И именно, согласно им, и выстраивается наша жизнь. Именно они являются тем ситом, которое отсеивает огромные пласты информации, пропуская к нам только то, что мы в состоянии воспринять, исходя из нашего внутреннего мироощущения. И часто, именно они не позволяют нам увидеть мир во всех его красках, делая его серым и неинтересным, жизнь тяжелой и блеклой, а нас в этой жизни лишают целостности, гибкости и выбора.

 

 

Эти самые фильтры могут исказить первоначальную информацию, практически, до неузнаваемости.

 

 

Из-за фильтров восприятия люди видят мир однобоко, не замечая его разнообразия и оригинальности. И это лишает их индивидуальности и жизненной харизмы.

Что такое фильтры восприятия, и как они связаны с метафорой очень ярко демонстрирует следующий отрывок, взятый из книги А.Свияша и Ю.Свияш “Улыбнись, пока не поздно”

“Если внутри у вас страх, жизнь будет пугать вас.

Если внутри – агрессия, жизнь будет «нападать» на вас.

Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников.

Если внутри у вас чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать».

Если внутри у вас обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше.

И все это с одной целью: показать вам то, чем вы являетесь, что носите в душе.

Жизнь видит вас таким, какой вы изнутри.

А вовсе не теми, какими мы хотим показаться ей и окружающим людям.”

 

 

Чтобы проверить, как работают Ваши фильтры восприятия, посмотрите на картинки справа и напишите в комментариях, что и кого Вы на них видите?

 

 

А теперь, прочитав написанное и посмотрев на картинки, попробуйте определить, какие фильтры восприятия ограничивают вас и мешают получать от жизни удовольствие.

Делитесь своими осознаниями в комментариях.

Давайте поговорим об этом и, возможно, вы сможете прояснить для себя то, что постоянно от Вас ускользало. И тогда вы сможете расширить свои фильтры восприятия. И Ваша жизнь заиграет новыми красками.

Добавить комментарий

Войти с помощью: