В этой технике все очень просто. Ее лучше всего делать утречком. Чтобы задать себе вектор движения на день. Возможно, карта подскажет вам, на что нужно обратить внимание в этот день, какие действия совершить, куда сходить, чем заняться прежде всего.
Аналогично, вы можете составить МАКовый прогноз на час, неделю, месяц и даже год. Просто, в начале интересующего вас периода, заходите на эту страницу и смотрите карту.
А может быть вы просто захотите потренировать свое воображение.
Применений этой технике можно найти много. Дерзайте. И у вас обязательно все получится.
И помните: при работе с МАК не существует правильных и неправильных интерпретаций. Есть только ваше видение. И оно всегда верно!
Желаю удачи в каждом вашем дне!
Ниже вам предлагаются вопросы, отвечая на которые, вам будет легче прояснить смысл, выпавшей вам карты.
Чтобы открыть список вопросов кликните по стрелочке.
Вопросы для раскрытия карт
- Что или кто изображены на картинке?» (опишите, что конкретно вы видите – предметы, людей, животных, элементы природы и природных явлений).
- Что нравится или не нравится в изображенном на картинке. Попробуйте объяснить почему.
- Имеет ли значение фон?
- Какой у нее характер?
- Как она относится к жизни?
- Что хочет от жизни?
- Что, по вашему мнению происходит на картинке?
- Что чувствует этот персонаж? А этот? (даже если изображено дерево).
- Что на картинке привлекло ваше внимание больше всего и почему? Как вы думаете, почему?
- Какие переживания и чувства это вызывает у вас? (именно чувства и переживания, а не мысли)
- Где вы на этой картинке? Есть ли вы вообще на ней?
- Возможно на ней есть кто-то, кто напоминает вам кого-то из вашей реальной жизни?».
- Что самого плохого и что самого хорошего?
- Что на картинке есть, а вы не заметили?
- Что хочется сделать, глядя на эту картинку?
- Какое название вы бы дали этой картинке?
- Какое послание несет вам эта картинка в ответ на ваш вопрос?
- Какие действия вы намерены предпринять. Что хотелось бы сделать?
- Что может помочь?
Чтобы увеличить картинку кликните по ней левой кнопкой мыши. Чтобы поменять картинку обновите страницу
Вернуться к общему списку техник>>>
